shen的部落格

自卑心態.......

最近又在小小的高中生身上發現這可怕的心態~

馬上再翻翻床邊的書

不只整理,也在思索...

人的心靈健康不能拖啊~

自卑心態

就像一條啃噬心靈的毒蛇,

不僅吸收心靈的新鮮血液,

讓人失去生存的勇氣,

還在其中注入厭世和絕望的毒液,

最後連健康都一併喪失.

雖然偶爾短暫落入自卑心境是正常現象,

但長期處於自卑之中就會招來災難.

因為

自卑的根源來自於過分否定及低估自己,

過份重是別人的意見,

並將別人看得過於重要,

把自己看得過於卑微.

只有控制住自卑心態,

才能夠養成積極思考的習慣,

成為一個有主動創造精神的人,

也才會有積極的人生態度.

自卑心理造成的最大問題是:

許多人都傾向於為自己設定一個形象,

而不肯承認真正的自我是什麼?

總是把自己認定的劣勢時時刻刻記在腦子裡,

提醒著自己的不足,

還把這些不足和別人的優勢相比較,

就這樣...

越比越覺得自己不如別人,

越比越覺得無地自容,

漸漸忽略了己身原有的優勢,

自信心遭到嚴重打擊.

事實上

金無足赤,人無完人

你眼中看來比較優越的人,

其實並不一定佔優勢.

相反地

在別人的眼裡你可能比他更優秀.

所以

我們都需要一點阿Q精神...

況且

應該要明白自卑往往會讓你更消極,更委靡,

長期下去只會導致自我壓抑.

嚴重的自卑和自我壓抑可能導致自殺.

這種對生命極不負責的行為,

正是源於自卑.

養成習慣看每一件事情好的那一面,

才是千金不換的珍寶!

一直以來

shen總是教導學生.....

沒有人是完美的,

多欣賞別人的優點,

多給予適時的讚美,

如此良性的循環.....

shen發現~

孩子多了"包容心","同理心"...

而

這些都不是課本教得來的!!

正所謂無人不愛欣賞美好的人事物,

然而

如果我們都從好的角度欣賞每一個人,

不但學習了別人的美德,

豐富了自我....

更形成良善的循環,

正所謂

在讚美中長大的孩子,

是最有自信,最幸福的喔!!

加油吧!

孩子~

你的未來掌握在你的手中....

共勉之~

2012.10.15

shen